Publié le 23 Juillet 2026
une nouvelle recette testée avec des courgettes
très bonne et très fraiche
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source : marmiton
Pour 4 personnes :
100 g de farine
3 courgettes
1 boite de thon
5 oeufs
20 cl de crème liquide
2 cs d'huile
sel poivre
1 sachet de levure chimique
Préchauffez le four th.6
Nettoyez et coupez les courgettes en bâtonnets
faites chauffer l'huile dans une poêle.
Faites revenir les courgettes pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Retirez du feu et réservez.
Battez les oeufs avec la crème fraiche dans un saladier.
Ajoutez la farine et la levure puis mélangez bien jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène.
Egouttez et émiettez le thon.
Ajoutez le avec les courgettes dans la préparation précédente.
Salez et poivrez.
Mélangez.
Versez la pâte dans un moule à cake et faites cuire au bain marie pendant 45 minutes.
Laissez refroidir avant de démouler.
Servir bien froid avec une sauce tomate et une salade .
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