Publié le 8 Septembre 2026
Pour accompagner notre pain de viande, nous avons teste cette recette de blé aux tomates.
Très bonne à refaire avec différentes viandes.
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Pour 4 personnes :
250 g de blé
4 tomates bien mûres
1 oignon
1 gousse d'ail
2 cs d'huile
sel poivre
Faites cuire le blé dans une casserole d'eau bouillante salée en suivant le temps indiqué sur le paquet.
Epluchez et émincez l'oignon et l'ail.
Lavez les tomates et coupez en petits dés.
Faites revenir l'oignon et l'ail dans une poêle avec l'huile pendant 5 minutes à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
Ajoutez les dés de tomates .
Laissez mijoter à feu doux pendant 10 minutes pour que les tomates fondent.
Incorporez le blé cuit dans la poêle.
Mélangez bien et laissez chauffer 2 minutes.
Salez et poivrez et servir chaud.
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