Velouté de lentilles corail au curry

Publié le 26 Janvier 2020

Ce mois ci le thème pour le jeu organisé sur facebook par sonia était les soupes.

Pleins de recettes sur les différents blogs inscrits, mon choix s'est porté sur ce velouté très bon issu du blog de sonia

Pour ma part, je l'ai fait dans une cocotte, je vous copie la recette initiale.

Je vous mets en dessous mes modifications

pour 4 personnes :

1 cs d’huile d’olive

1 petit oignon

200 gr de lentilles corail

900 ml d’eau

1 bouillon cube de légumes

ail en poudre

curry

sel, poivre

Couper l’oignon en gros morceaux et le mettre dans le bol du Cook’in et mixer 10s, vit 6

Rajouter l’huile et programmer 1min, 90°, vit 2.

Mettre les lentilles dans une passoire et les rincer généreusement à l’eau froide.

Egoutter et rajouter les dans le bol.

Rajouter ensuite l’eau et le bouillon cube, l’ai en poudre, le curry (1 cs pour moi) le sel et le poivre et programmer 20min, 120° , vit 2.

A la fin de la cuisson, mixer 3x turbo ou plus en fonction de la consistance souhaitée.

 

couper l'oignon en morceaux et le faire revenir dans un peu d'huile.

Rajouter les lentilles, l''eau, le bouillon cube, l'ail,le curry et faire cuire 20 minutes.

A la fin de la cuisson , mixez et servir.

Velouté de lentilles corail au curry

Rédigé par lapopotteduclocher

Publié dans #soupes

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