Gratin de chou fleur et surimis
Publié le 10 Février 2017
un plat complet original que j'ai bien apprécie
source : les papilles de sagweste
ww : 5 pp par personne
pour 2 personnes :
1/2 choufleur (500gr)
12 bâtonnets de surimis
béchamel light:
200ml de lait écrémé
2CS de maïzena
1/2 cube de légumes
Cuire les bouquets de choufleur 5mn à l'ultracuiseur
Préchauffer le four Th 200
Prépaper la béchamel: délayer la maïzena dans le lait
Y émietter le cube et faire épaissir le tout sur le feu
Déposer le choufleur dans un plat à gratin
Déposer le surimis coupés en 3
Verser la béchamel
Enfourner pour 35mn