clafoutis pomme rhum chocolat
Publié le 7 Octobre 2012
en ce dimanche, je vous propose le dessert que j'ai realise pour midi
super bon, il n'y a pas de sucre mais je trouve que cela ne derange pas
la recette provient du blog "malene aux fourneaux"link
c'est une recette ww donc 3pp par personne
Pour 8 bonnes grosses parts :
6 pommes
500 ml de lait écrémé
1 bouchon de rhum ambré
2 cs de cacao non sucré
120 g de farine
30 g maizena
3 oeufs
Peler puis couper les pommes en morceaux.
Réservez les.
Dans un mixer, mélangez tous les ingrédients.
A la préparation ajouter les pommes puis verser dans un moule anit adhésif.
Enfournez pour 40 minutes à 200°.
Déguster froid c'est bien meilleur et plu solide