salade de lentilles vertes au thon et tomates

Publié le 24 Juillet 2022

Voilà une délicieuse salade issue du blog de samar ' mes inspiraitons culinaires"

avec cette recette je participe au défi organisé sur facebook par sonia avec la mise à l'honneur d'un blog

une salade que nous avons bien aimé et que nous referons

pour 4 personnes :

200 g lentilles cuites

280 g thon a l'huile ( naturel pour moi)

1 petit oignon émincé

une petite boite de maïs

3 tomates

3 oeufs durs

poivre

vinaigrette

persil

Dans un saladier, mélanger les lentilles, le thon écrasé, l'oignon rouge, le maïs, les tomates coupées en deux, le persil, le sel et le poivre.

Mélanger bien le tout et assaisonner la salade.

Filmer le saladier et réfrigérer au moins 1h.

Garnir d'oeufs durs

Servez

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